Skip to content
Menu
0.00лв.0
Your cart is empty. Go to Shop
Menu

Здравословно гладуване

25.00лв.

 Д-р Джейсън Фънг

 

БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА за град София при поръчка над 50 лв.

 

Издателство – Изток-Запад

        Корица – Мека 

    Страници – 320

      Размери – 15.00/22.00/2.50 см

           Тегло – 0.500 кг

            ISBN – 9786190106241

Описание

Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването.

Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.

В книгата „Здравословно гладуване“ доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето – Джими Мур, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък – фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.

От книгата ще научите:

  • защо гладуването е полезно за здравето ви
  • как гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории)
  • защо гладуването лекува диабет тип 2
  • при кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува)
  • различните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване
  • какво да очаквате, когато започнете да гладувате.

В книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.

„Здравословно гладуване“ е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.

Д-р Джейсън Фънг е канадски нефролог. Той е водещ световен експерт диетолог, признат специалист в лечението на хора с диабет тип 2. Автор е на три бестселъра на здравна тематика и основател на собствена програма за отслабване.

Д-р Фънг е завършил университета в Торонто, както и Калифорнийския университет в Лос Анджелес. Живее и работи в Торонто, Канада.

Допълнителна информация

Тегло0.500 kg
Размери15.00 × 2.50 × 22.00 cm

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Здравословно гладуване“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Николай Николов

Застрахователни услуги

Контакти

Абонирайте се 

Получавайте информация за всички новости свързани с нашите услуги и продукти.

Всички права запазени! | Изработка на сайт Easy Web

Всички права запазени! | Изработка на сайт Easy Web